DEJA DE LUCHAR CONTRA TU CUERPO
APRENDE A ENTENDER TU CICLO Y A MOVERTE CON ÉL
Mujer Alineada
Taller de los ciclos de la mujer
Una taller en directo donde descubrirás por qué tu energía cambia durante el mes y cómo adaptar tu práctica (y tu vida) a cada fase
¿HAS SENTIDO QUE...
…hay días en los que tienes energía y otros en los que no puedes con todo… sin entender por qué?
…te exiges lo mismo durante todo el mes aunque tu cuerpo te esté pidiendo algo diferente?
…te han enseñado a ignorar tu ciclo en lugar de entenderlo?
No estás sola. Y no estás haciendo nada mal.
Es para ti si...
- sientes que tu energía cambia sin entender por qué
- te frustras contigo misma en ciertos momentos del mes
- quieres aprender a escucharte y cuidarte mejor
- sientes que siempre estás “forzando” tu cuerpo
Después del taller:
- entenderás por qué te sientes diferente cada semana
- sabrás qué tipo de movimiento necesitas en cada fase
- dejarás de exigirte cuando tu cuerpo pide otra cosa
- las seis herramientas que podrás aplicar de por vida para vivir alineada
El taller incluye:
- Formación en vivo + acceso a la grabación
- Yoga y prácticas de conexión corporal
- Comprensión práctica de los ciclos femeninos
- 6 herramientas para tomar decisiones alineadas con tu energía
- Comunidad privada y acompañamiento cercano
- Acceso a la primera generación de Mujer Alineada en español
¿ESTÁS LISTA PARA EMPEZAR A VIVIR DESDE TU CICLICIDAD?
Transforma la relación con tu cuerpo de mujer para vivir alineada a tus ciclos
¿Estás lista para empezar a vivir desde tu ciclicidad?
Transforma la relación con tu cuerpo de mujer para vivir alineada a tus ciclos
Sobre mi
Soy Vico, terapeuta ocupacional, profesora de yoga y facilitadora de respiración. Tengo más de 7 años de experiencia dando clases de yoga de forma internacional acumulando más de 3000 horas de formaciones, seminarios, talleres impartidos y retiros.
Durante años viví en el norte de Europa, donde hablar del ciclo femenino era algo natural. Allí he participado en multiples círculos de mujeres en los que he aprendido y aplicado en mi experiencia hasta llegar a crear mi propia metodología: Mujer Alineada
Ahí entendí algo que cambió todo:
no estamos hechas para rendir igual todos los días
Desde entonces he acompañado a más de 15.000 mujeres de 15 nacionalidades diferentes a reconectar con su cuerpo y su energía a través del movimiento y la ciclicidad.
Bienvenida!
LAS FUNDADORAS DE MUJER ALINEADA DICEN...
LAS FUNDADORAS DE MUJER ALINEADA DICEN...
Detalles prácticos
¿Qué necesito saber?
El taller Mujer Alineada será online conmigo a través de la plataforma Zoom.
Cuando realices el pago, recibirás el link para el taller y tu factura.
(sé paciente ya que a veces tarda un poco en llegar)
El miércoles 17 de junio de 19-20h (CET)
Esta edición será la segunda en español, vamos a tener un grupo íntimo y habrá tiempo para vuestras preguntas, por ello las plazas son 20
Las plazas se abren el 19 de mayo
Ropa en la que estés cómoda.
Una botella de agua.
Una esterilla o alfombra en la que puedas practicar.
Una libreta y un bolígrafo por si quieres tomar apuntes.
La cámara es opcional durante la sesión, si te sientes más cómoda puedes mantenerla apagada.
Puedes participar igualmente, porque el método que voy a enseñar también se puede aplicar para las mujeres que ya no menstrúan o que están en perimenopausa o embarazadas, o por algún otro motivo de salud no tienen la regla.
Más que un taller, una inversión en ti de por vida.
Solo habrá 20 plazas disponibles para esta segunda edición.
- Precio lanzamiento (10 plazas) → 25€
- Precio regular → 30€
También formarás parte del espacio privado de Mujer Alineada junto con las fundadoras para seguir integrando la metodología después del taller.
Si por alguna razón no puedes asistir en vivo, la grabación se mandará a todas las participantes 24 horas después de la sesión online.
Tu cuerpo no está en tu contra.
Solo está esperando a que lo escuches.
Quizá este sea el momento de empezar
Si tienes alguna duda, escribeme un email a:
